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慢性腰痛でお悩みの方

なぜ腰に痛みを感じるのか?痛みが
生まれる理由

腰痛の本当の原因は「背骨のゆがみ」

腰痛の本当の原因は「背骨のゆがみ」

多くの整体・整骨院では筋肉をほぐしたり、骨格を調整したりします。これらは決して間違った方法ではありません。しかし、筋肉のこりや骨格のゆがみは、実は「結果」であって、「原因」ではないのです。
多くの施術は、「結果」にしかアプローチしておらず、一時的に楽になっても「原因」が残っているため、すぐに元に戻ってしまいます。

理由1

背骨のゆがみで引きおこる問題

筋肉の緊張

背骨のゆがみにより、筋肉が無理に引き伸ばされたり、圧縮されたりします。この筋肉の過剰な緊張が、腰痛を引き起こす主な原因です。

痛みの発生

神経の伝達がうまくいかなくなると、痛みの信号が脳に送られ、痛みを感じるようになります。

回復力の低下

神経が圧迫されることで、体の自然な回復力が低下し、治りにくい腰痛が続くことになります。

理由2

胸椎8・9番の硬さも影響

慢性的な腰痛というと「腰そのものに原因がある」と思われがちですが、実は背中の中央付近にある胸椎8・9番の硬さやゆがみが影響しているケースがあります。この部分は体をひねる・丸める・反らすといった動作の中継点であり、腰への負担を分散させる重要な役割を担っています。

 

背中が硬くなると腰に負担が集中する

胸椎8・9番の動きが悪くなると、本来ここで分散されるはずの負担がすべて腰に集中してしまいます。腰が常に必要以上に頑張り続けることになるため、痛みや重だるさが慢性化しやすくなります。

理由3

背中を硬くする日常の習慣

以下のような習慣が積み重なることで、胸椎の柔軟性が失われていきます。

 

長時間のデスクワークやスマホ操作
猫背・前かがみの姿勢の習慣化
呼吸が浅く、胸まわりが動きにくい状態
運動不足による背中の可動域の低下

 

腰痛の根本的な改善には、腰だけでなく背中全体の柔軟性を取り戻すことが重要です。

なぜ慢性腰痛が慢性化するのか痛みが
繰り返す理由

神経レベルの問題が放置されている
理由1

神経レベルの問題が放置されている

若草整体院では、モーションパルペーション(動きの検査)スタティックパルペーション(触診)反射検査 など複数の検査を組み合わせ、痛みを引き起こしている根本の原因 を見極め、原因となる背骨・神経へ的確にアプローチすることで再発しにくい身体づくりを目指せます。

押圧は筋肉表面にアプローチする一次的施術法

押圧は、筋肉の表面にアプローチするケア方法です。

筋肉をほぐすことで一時的に楽になることもありますが、体のバランスや姿勢の崩れなどに十分にアプローチできていない場合、状態が戻りやすいこともあります。

そのため、不調を繰り返さないためには、体全体のバランスを見直していくことが大切とされています。

 

接骨院による電気機器による施術は筋肉や組織に対する一時的な施術法

電気機器による施術は、筋肉をゆるめたり、血行をサポートすることを目的とした方法です。

一時的に楽になるケースもありますが、体のバランスや姿勢の崩れなどに十分にアプローチできていない場合、状態が戻りやすいこともあります。

そのため、表面的なケアだけでなく、体全体のバランスを見直していくことが大切とされています。

理由2

体の回復力が低下している

背骨のゆがみや神経圧迫がある状態では、体の自然治癒力が十分に発揮されません。神経伝達が乱れることで、筋肉の回復や体全体の回復が遅れ、疲れが取れにくく、治りにくい体質になってしまいます。

ご注意ください

慢性腰痛が続くと、このような症状になってしまうこともあります。

  • 体を動かすことに不安を感じることがある
  • 朝起きたときにこわばりを感じることがある
  • 立ち上がるときに違和感を覚えることがある
  • 長時間同じ姿勢でいるとつらさを感じる

慢性腰痛の改善を目指せる理由若草整体院の
アプローチ

根本改善のカギは「神経システムの正常化」

根本改善のカギは「神経システムの正常化」

単に痛みを一時的に抑えるだけではなく、根本的な原因である神経にアプローチすることが必要です。若草整体院では、神経学に基づいた「神経リセット調整法」で、神経システムを正常化へ導き、体の自然治癒力を引き出し、痛みを根本から改善するお手伝いをしています。

原因の場所を特定し、背骨・骨盤をピンポイントで整える

原因の場所を特定し、背骨・骨盤をピンポイントで整える

動きの悪くなった胸椎・腰椎を丁寧に確認した上で、該当箇所をアジャストします。さらにゆがんだ骨盤を本来の位置に戻す調整を行うことで、腰に集中していた負担を体全体に分散させていきます。適切な力と角度で行うため、痛みのない施術です。

お尻の深い筋肉までしっかり緩める

腰痛の慢性化には、お尻まわりの深層筋の緊張が大きく関わっています。表面だけでなく深層筋まで適切な圧をかけて緩めることで、筋肉の緊張を根本から解放し、腰への負担を軽減していきます。

施術後に好転反応が出ることがあります

施術後、一時的に体のだるさや眠気が出ることがありますが、これは体が本来の状態に戻ろうとしているサインです。無理をせず、施術後はできるだけゆっくりと休むようにしましょう。

良い状態を維持できる身体づくり再発防止
サポート

再発防止サポート

施術に加えて、簡単なストレッチなどセルフケアを日々実践することで、姿勢を保つ筋肉が鍛えられ、改善スピードは格段に上がります。
若草整体院では、状態維持、痛み改善に役立つ簡単なストレッチ法を指導しています。

若草整体院の再発防止サポートプロが教える
ストレッチ法

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慢性腰痛改善コース

部位別コース

慢性腰痛改善コース

6,000円(税込)60

長年続く腰の痛みや重だるさに悩まされている方へ