★今日具合悪くなりやすいポイント★
昨日は1日暑い日でしたね。もうすぐ梅雨も明けそうですね。
これから暑い日が続きそうな気配がしますね。こまめな水分補給を心掛けて下さいね。
例えば寝ている時、足が良くつる方は、もしかしたら水分が足りないのかも知れませんね。
水分をしっかり取ると足がつる事が少なくなるかも。お試しを。
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★今日具合悪くなりやすい注目ポイント★
日頃から姿勢を気にする方が増えています。服装も軽やかになる季節ですね。身体のラインが目立ちやすい
季節でもありますね。姿勢の悪さが日常的になると骨盤が後傾します。筋肉も固まりやすくなります。そうすると腰が曲がり肩こり、首こりの原因
にもなります。アレ、何もない平らな所なのにつまづく、ダイエットしても痩せずらかったり、太りやすくもなります。
定期的に骨盤矯正をしましょう。それは健康への第一歩かも知れませんね。

気圧の変化で体調がくずれやすいです★

個人差がありますが、気圧が低くなると調子が悪くなりやすいです。
気圧が低くなる2、3日前に体調が崩れやすいです。

★今日具合悪くなりやすいポイント★
まだ何となく梅雨が明けた感じはしませんが気温だけは高く寝苦しい夜が続きますね。
暑いからといってクーラーの掛け過ぎは筋肉を固くする一つの要因です。十分に気を付けて。
まだ、梅雨は明けてませんが今のこの時期だからこそ十分な水分補給をすると
身体がイキイキするかも。
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気圧の変化で体調がくずれやすいです★

個人差がありますが、気圧が低くなると調子が悪くなりやすいです。
気圧が低くなる2、3日前に体調が崩れやすいです。

★今日具合悪くなりやすいポイント★
なかなかスッキリしない日が続きますね。8月が近くなり今週末から台風の予報。
台風がくると湿った空気が入って来ますね。気圧の変化には気を付けて。
たとえば気圧からくる頭痛や目の疲れ等は首の後ろを蒸しタオル等で温めると
楽になります。蒸しタオルだとすぐに冷めてしまうと言う方は蒸しタオルを
ラップで包むと保温力がアップします。お試しを。
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★今日具合悪くなりやすい注目ポイント★
もう少しで梅雨も明けそうですね。でも局地的な突然の雷雨何か変な天気ですね。
クーラーの当たりすぎで身体が冷えていませんか?冷たい飲み物ばかり取らず
たまには暖かい飲み物を飲んでが如何ですか?きっとリラックスが出来、身体が
ホッとします。お試しを。
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★今日の天気(埼玉県入間市) 曇り
気圧の変化で体調がくずれやすいです★
個人差がありますが、気圧が低くなると調子が悪くなりやすいです。
気圧が低くなる2、3日前に体調が崩れやすいです。
★今日具合悪くなりやすい注目ポイント★
まだ梅雨明け宣言はされていませんが昨日の昼過ぎあたりから
急に蒸し暑くなって来ましたね。水分が足りなかったりすると筋肉が固まりやすくなります。十分に
気を付けて、今日のワンポイントアドバイス、暑さを吹き飛ばす意味でもスポーツ施設などで身体を
動かしては如何ですか?

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今回は入間市在住30代男性で症状は当初右足の付け根の痛みと右足に痺れが出る事でした。来られた時は筋肉も固まりつつありまた仙骨の内側から痺れ感を感じました。お客様もお尻が変だとおっしゃっていました。加えて腰椎3番付近が神経に触れている状態でした。まず腰椎3番を矯正により神経に触らないようにし合わせて仙骨へのアプローチをしました。結果右足の痺れや痛みが取れ今では症状は全く出ていません。お客様も足に痺れが出ないようにストレッチ等をして筋肉を固めないように努力して頂いております。当整体院には月1位定期的に施術をしています。今現在は腰周辺のケアを含め骨盤を固定する施術をし肩も気になると言う事ですので合わせて首周辺の施術も行っております。今の状態を維持しつつ改善を目指したいと思っています。

今回は50代、男性、入間市在住で腰痛で来られている方です。週2で約9カ月間施術をしています。こちらに来られた時には筋肉が固まっていて筋肉自体の動きがあまり感じられませんでした。加えて背中にも痛みを感じられていて押されると痛い状態でした。骨格的に反り腰のため常に腰に負担がかかり痛みを発症していました。まず行った事は神経に当たっていた骨を当らない状態に矯正し加えて反らない・捻らない事を徹底しました。筋肉を早く正常な状態に戻したかったのでお客様に頼み週1回か2回30分位走って頂いております。その後しっかりとストレッチをして頂いております。結果最近では筋肉も少しづつ緩んで来ています。施術としては骨盤軸整体を基本としそれにカイロプラクティックを融合させるような形で進めています。骨盤軸整体は骨盤が正常な状態に戻り生理的湾曲が出やすいので筋肉が緩むと考えています。背中を押圧しても最近では痛みを感じない様子ですがまだまだ緩み始めたばかりなのでもう少し経過観察が必要と考えてます。腰痛も今現在2週間以上は持たないみたいなので週2を継続し最終的には月1位に持って行けたらなと思っています。今後の改善を期待します。

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