よく腰が反っていてお腹が出ているのが気になるそんな方いませんか？そんな方の特徴としてよく言われるのが腰痛です！これは一つのシチュエーションとしての対処法ですが・・・ 例えば階段など傾斜のある所でタンスみたいな重いものを持った時腰が反った状態でどちらかに負荷が掛かると腰がピリピリ・ビリビリあれ！なんて事に成りかねませんね！そんな時骨盤ベルトで腰の安定を…回避出来るかも！いろいろな事に試してみたら思わぬ結果が起こるかも！！
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入間市で慢性腰痛に悩まれている方が多いように感じます！当院では腰痛で悩んでいる方が非常に多いです！今回は反り腰について少しお話をしたいと思います！良くお腹が出ていて気になるとか横になっていると腰がって耳にしますね！それは骨盤が前に傾き腰の骨がお腹側に出ている事が原因とも言われています！背中は逆に後ろ側に骨が出やすくなるので肩こり・首コリの原因にもなりますね！もう治らないからって諦めていませんか？骨盤を立たす事である程度改善が期待出来ます！スマホ首なんて言うのももしかしたら反り腰が原因かも！！
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いつも寝ていると腰の間に隙間が？ものすごく気になるんだけど！！それって反り腰が原因かも！腰が反ると普通に立っているのに太ももの前が突っ張ったり”姿勢が悪いね”なんて言われてショックを受けたり首が痛いなんて経験はありませんか？その痛み！反り腰が原因かも！腰がお腹側に反ると背中は後ろに反る？？これが猫背です！！猫背になると首も後ろ側に反って痛みが？？その姿勢！！反り腰が原因かも！！
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1年でもっとも不快な梅雨の時期に入って来ましたね。今年は急な雷雨などの異常気象が…！！
普通に生活しているのにある日突然立っていられないようなめまいが！！これって何？？
調べても何も出てこない！これってもしかしたら筋肉が固まっている事が原因かも！！
筋肉が固まるといろいろな事が起こる可能性が…！例えば呼吸が苦しいとか！めまいもそうです！
耳鳴りや腕の重だるさ！アレっと思ったらその原因筋肉が固まっているかも？？
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寒さも一段落、少しずつ春の足音が…でも腰がキリキリ痛むしクビの付け根が気になる！！
腰が反っていると猫背ぎみになりクビも前に出やすくなります！これって肩こりの原因の一つでは？？
その要因もしかしたら反り腰が原因かも！これから新生活が始まる今！姿勢改善してみませんか？
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長い冬が終わり春の足音が少しづつ近づいている今日この頃です！！まだちょっと早いかも知れませんが服装も少しずつ薄着になりおしゃれしやすい季節になりますね！特に女性の方はヒールの高い靴を履く機会が多くなりますね！チョット待って！！ヒールが高いと踵に重心がかかります！反り腰になりやすくなります！！腰痛の方は要注意です！！その痛み反り腰が原因かも！！
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ようやく春の匂いが感じられる今日この頃ですが朝晩まだまだ寒暖差が激しいですね！朝起きたら、ん…腰が痛い・服を着替えようとしたら腰が…筋肉のこわばりが要因の一つと考えられます！日頃から柔軟な筋肉を心がけてはいかがですか？もし不意に痛めてしまったらまず冷やして安静に！！
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骨盤がお腹側に倒れると俗に言う反り腰です！腰が反るって言うお話です！もう一つお話があって腰が反ると背中は逆に反る？いわゆる猫背です！！猫背の原因は反り腰が原因の人が多いですよ！！肩がつらい・首がつらい！その原因もしかしたら反り腰が原因かも！！
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住所：埼玉県入間市豊岡4-4-11
