今日の体調天気予報 2019年8月28日
- コラム
★今日具合悪くなりやすいポイント★
昨日に引き続きハッキリしない天気が続きますね。
ただ気温は少し落ち着いたような感じですが明日から
また35℃の予報、寝苦しい夜が戻ってきますね。
気温の上昇とともに水分を十分に取って下さいね。熱中症の危険が出てきます。
今日、気候の良いこの日を有効に使いたいですね。
軽めのウォーキングやストレッチ、整体で骨格を正し気分をリフレッシュしては
如何ですか？
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